Services
Ateliers et formations
Au-delà des médiations, j’interviens auprès des équipes, des écoles et des particuliers pour transmettre ce qui fait le cœur de mon métier : comprendre le conflit, écouter, et s’exprimer sans blesser. En français ou en anglais, en visioconférence ou en présentiel à Valencia.
APPRIVOISER SA COLÈRE- EN INDIVIDUEL
Votre colère déborde — sur vos enfants, votre conjoint, vos collègues ?
Ou au contraire elle reste à l’intérieur, tourne en boucle et vous épuise ?
Ce parcours individuel de gestion de la colère en ligne commence par un entretien préalable offert, suivi de 5 séances, en toute confidentialité. Cet atelier vous apprend à comprendre ce que votre colère signale, à la réguler avant qu’elle ne déborde, et à exprimer ce qui compte — sans exploser ni vous taire. Ce n’est ni une thérapie ni un jugement : c'est un apprentissage avec des outils concrets pour gérer sa colère.
Tarif
1er entretien préalable d'1h gratuit
70€ par séance d'1h30
Parcours complet: 350€
MIEUX COMMUNIQUER EN SITUATION DE CONFLIT
Un atelier pratique pour les managers, les équipes, les copropriétés : comprendre ce qui se joue dans un conflit, désamorcer les conversations difficiles, écouter et se faire entendre sans envenimer. Auto-diagnostic, mises en situation tirées de votre quotidien, outils à emporter.
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Format 3h30 ou journée complète (ou deux demi-journées)
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Entre 5 et 12 participants
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En ligne ou à Valencia
Tarif
Format 3h30: 550€
Format journée complète/ deux demi-journées : 950€
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Des interventions pour toute la communauté scolaire — élèves, parents, équipes :
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Conférence-échange « Réguler les émotions et communiquer » — pour les parents et le personnel : 1h + questions-réponses, pour comprendre et accompagner les tempêtes émotionnelles des ados. Gratuit.
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Ateliers « Gestion des émotions » — pour les élèves (12 ans et +), en petits groupes : un cycle de 4 ateliers de 2h pour comprendre le cycle de la violence, dépasser les justifications et choisir des alternatives pacifiques.
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Initiation à la communication non violente — pour les élèves (12 ans et +) : un atelier de sensibilisation de 2h pour apprendre à écouter sans juger, identifier ses émotions, exprimer ses besoins sans agressivité.
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Programme « Médiation par les pairs » — pour les élèves (12 ans et +): un cycle complet pour former des élèves médiateurs qui désamorcent les tensions du quotidien, dans un cadre clair qui protège les élèves et l'établissement (séance dédiée au harcèlement incluse).
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Service de médiation scolaire — en cas de conflit entre élèves, entre membres du personnel ou avec des parents : rencontres individuelles de préparation, puis médiation commune.
Tarif
Sur devis, selon le format.
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